le blog peggysoon

Bon alors pour un prmier jour de blog c'est pas terrible...pourtant la journée avait si bien commencé...
déjeuné : un activia coco +un café sans sucre + 3 noix (180kcal)
diner : un paquet de biscuit sultana (150 kal)
gouter : un carré de chocolat noir (50kcal)
souper : une omelette aux blancs d'oeufs et a l'oignon (150kcal)
donc ca faisait 530 kcal...ce qui etait pas trop mal

...puis est venu le soir...et j'ai craqué sur du pain et du fromage, dans une incontrolable envie de salé!!! donc demain ce sera journée de jeûne-thé, car impossible de me faire vomir...

c'est pitoyable d'arriver si peu à se contrôler...