journée pas trop mal hier..
matin : rien
midi : une cuillere a soupe de riz et une carotte
soir : une cuillere a soupe de riz et un peu de poulet aux légumes (mon copain était là)
quand il vient je n'ai aucune envie de craquer, je ne pense pas une minute à la bouffe ^^
merci pour le commentaire en fait, c'est vrai que jeuner c'est parfois pire encore...
aujourd'hui :
matin : un tranche de cake
midi : un paquet de sultana
gouter : une pomme
soir : du concombre et le reste de riz d'hier, trop tentant dans le frigo(un peu plus d'une cuillere a soupe)
pas trop mal, esperons que je ne craque pas ce soir...
Par peggy
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Publié dans : peggysoon
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